Витаминные чаи - лучшее натуральное средство от гиповитаминоза и авитаминоза!

Витаминный чай № 1

Состав:

• шиповник ( плоды) – 1 часть
• смородина черная ( плоды) – 1 часть

1 ст. л. смеси заваривают 2 стаканами кипятка, кипятят 10 минут на водяной бане, настаивают 2 часа, процеживают и пьют по ½ стакана 3 раза в день.

Витаминный чай № 2

Состав:

• шиповник ( плоды) – 1 часть
• рябины обыкновенной ( плоды) – 1 часть

1 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут на водяной бане, настаивать 4 часа, процедить – пить по ½ стакана 3 раза в день.

Витаминный чай № 3

Состав:

• шиповник ( плоды) – 1 часть
• брусника ( плоды) – 1 часть

1 ст. л. смеси  заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут на водяной бане, настаивать 4 часа, процедить – пить по ½ стакана 3 раза в день.

Витаминный чай № 4

Состав:

• крапива двудомная ( трава) – 3 части
• рябина обыкновенная ( плоды) – 7 частей

1 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут на водяной бане, настаивать 4 часа, процедить – пить по ½ стакана 3 раза в день.

Витаминный чай № 5

Состав:

• крапива двудомная ( лист) – 3 части
• брусника ( ягода) – 1 часть
• шиповник – 3 части

1 ст. ложка смеси на 2 стакана кипятка, кипятить на водяной бане 10-15 минут, настаивать 4 часа, процедить  – пить по ½ стакана 3 раза в день.

Витаминный чай № 6

Состав:

• шиповник (плоды) – 1 часть
• малина ( плоды) -  1 часть

1 ст. л. смеси плодов залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 2 часа, процедить – пить по ½ стакана 2-3 раза в день.

Витаминный чай № 7

Состав:

• шиповник ( плоды) 3 части
• смородина черная ( плоды) – 1 часть
• морковь посевная ( корнеплод) – 3 части
• крапива двудомная ( лист) – 3 части

1ст. л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут на водяной бане, настаивают 4 часа, процедить – пить по ½ стакана 3 раза вдень.

Витаминный чай № 8

Состав:

• шиповник ( плоды) – 1 часть
• смородина черная ( лист) – 1 часть
• малина ( лист) – 1 часть
• брусника ( лист) – 1 часть

2 ст. л. смеси на 1 стакан кипятка, 10 минут кипятить, настаивать 4 часа, процедить – пить по ½ стакана 3 раза в день.